A Review Of السفر أثناء الحمل
A Review Of السفر أثناء الحمل
Blog Article
إذا رغبتِ في السفر عن طريق البر، فقد تحتاجين إلى مراعاة الأمور التالية قبل الانطلاق في الرحلة.
احزمي تجهيزات السفر: احملي تجهيزات للسفر تحتوي على جوارب ضاغطة وفيتامينات الحمل ما قبل الولادة وكريم للبواسير والمستندات الطبية وتفاصيل الاتصال بالطبيب ووجبات خفيفة صحية ومعقم للأيدي وأدوية (مناسبة للحمل).
يُنصح عمومًا بتجنب السفر إلى البلدان التي تتطلب التطعيم. ومع ذلك، إذا كان لا بد من السفر إلى المناطق التي تتطلب التطعيم، فيجب عليك مناقشة هذا الأمر مع طبيبك، لأن خطر الإصابة بمرض معدي غالبًا ما يفوق مخاطر التطعيم.
اشربي الكثير من الماء، وتجنبي المشروبات مثل الشاي والقهوة خلال الرحلة.
اذا لم يكن لديك اي مشاكل خلال الحمل قد تحتاج الى رعايه خاصه، فالسفر لمعظم النساء وبأي وسيله هو امن خلال فتره الحمل. ولكن يفضل عدم السفر في الاشهر الاخيره من الحمل ولمسافات طويله وذلك لان الحمل يكون معرض لحدوث ولاده مثل حدوث تقلصات رحميه او نزول السائل حول الجنين وكذلك التعب نتيجه السفر الطويل .
هل السفر يؤثر على الحمل؟ من الأسئلة الشائعة التي تطرحها النساء الحوامل، والجواب هو أنه من الآمن السفر أثناء الحمل طالما لا توجد أي مضاعفات أو مخاطر معينة بشأن الحمل.
تعد من الخيارات الأكثر استعمالًا وقت السفر، حيث يفضَّل اختيار المقعد المناسب في الطائرة ويكون بالقرب من الممر، أما خلال الرحلة فيجب القيام ببعض تمارين القدمين والساقين لتحريك الدورة الدموية، ومنع الآلام والتخفيف من احتباس السوائل، مثل:
الخوف من حدوث نزيف في الرحم، أو انخفاض المشيمة، أو حدوث مضاعفات؛ كارتفاع ضغط الدم، أو انخفاضه بسبب السفر.
وأخيرًا، بعد أن تعرفتِ إلى كل ما يخص السفر للحامل، واظبي دائمًا على استشارة طبيبك في الأشهر المختلفة، للحفاظ على صحتك وصحة جنينك، للوصول إلى ولادة آمنة.
من الآمن للمرأة الحامل الحصول على لقاح الإنفلونزا الذي يوصى به بشدة لجميع النساء الحوامل، لأن الإنفلونزا أثناء الحمل يمكن أن تكون مرضًا خطيرًا للغاية.
قد تجد أن حزام الأمان غير مريح أو تقلقي أن يؤذي الطفل. ومع ذلك ، فإن ارتداء حزام الأمان بشكل صحيح لا يضع ضغطًا كبيرًا اضغط هنا على بطنك أو جنينك الذي لم يولد بعد.
غرد هل السفر يؤثر على الحمل؟ تعرف على الإجابة في المقال الآتي.
– لذلك يمكن القول أن السفر أثناء الحمل خلال الشهر الأول أمر ممكن لكن لا ينصح به الأطباء خصوصاً لمسافات طويلة مثل السفر الدولي.
حاولي تجنب الانتقال بين المقاعد أو استخدام الحمام أثناء تحرك القطار.